Als je mij een aantal jaar geleden had verteld dat ik vandaag de dag geïnteresseerd zou zijn in alles wat te maken heeft met een duurzamer leven, dan had ik je waarschijnlijk warrig aangekeken. Maar toch is het waar. Een interesse die er in mijn twintiger jaren bij is gekomen, is het verdiepen in een duurzamer leven. En dan voornamelijk op een manier dat het leuk blijft, ik nog steeds veel vrijheden heb en ook gewoon nog kan blijven genieten van het meeste waar ik gelukkig van word. In dit artikel geef ik je een aantal makkelijk toepasbare tips met hoe ik bezig ben met duurzamer te leven.
Als ik denk aan een duurzamer leven, denk ik aan het beter zorgen voor de wereld waarin ik leef. En hoewel ik zeker nog veel, heel veel, te leren heb, deel ik toch graag een paar makkelijke toepasbare tips met je. Die je in je leven kunt integreren als je zelf ook wat duurzamer wilt gaan leven. Want ik weet als geen ander dat, als de wil er is, het soms toch lastig is om ergens aan te beginnen omdat je niet precies weet hoe.
Verdiep je in een duurzamer leven op een manier dat voor jou leuk is
De reden waardoor ik steeds beetje bij beetje meer geïnteresseerd raakte in een bewuster leven, was doordat mijn favoriete magazines er steeds meer over begonnen te publiceren. Ook een aantal personen die ik op Instagram volg en mij intrigeren begonnen er steeds meer over te delen. En doordat deze bronnen van informatie voor mij altijd al inspirererend waren, ging ik automatisch ook de koers van een duurzamer leven op.
Neem bijvoorbeeld Nina Pierson, een persoon die ik al heel wat jaren en met veel plezier op Instagram volg. Zij begon de afgelopen jaren steeds meer te delen over een bewuster leven, waar duurzaamheid een grote rol in speelt. Ze richtte Bedrock op, een website wat bomvol staat met artikelen over alles wat te maken heeft met een bewuster leven, duurzaamheid en persoonlijke ontwikkeling. De webstie werd zo’n succes, dat al snel het Bedrock boek werd gepubliceerd. Een boek wat ik iedereen kan aanraden, omdat het bomvol informatie staat en daarnaast ook écht leuk is om te lezen of doorheen te bladeren. Met als groot pluspunt dat het boek mooi vormgegeven is, waardoor het boek zich ook uitstekend leent als koffietafelboek.
Inspiratie zit hem voor mij niet alleen in tijdschriften, boeken of Instagram. Maar ook in documentaires. De meest recente documentaires die ik heb gezien over een duurzamer leven zijn:, My Biggest Little Farm, David Attenborough: A Life on Our Planet, Zac Efron Down to Earth en Minimalism. Allemaal zeer aan te raden, met als groot favoriet toch wel My Biggest Little Farm.
Creëer een groen lijstje voor jezelf voor meer bewustwording
Duurzaamheid is een ruim begrip en daardoor zag ook ik soms door de bomen het bos niet meer. Totdat ik stuitte op het artikel van Marloes van Lastdaysofspring.com over het groene lijstje die zij voor zichzelf had gemaakt. Het lijstje bestaat uit allerlei punten, verdeeld over verschillende categorieën, die je kunt toepassen op jouw leven. Hierdoor zou je steeds wat meer duurzamer gaan leven.
Ik heb het groene lijstje zelf ook ingevuld en het zorgde voor mij vooral voor bewustwording. Zo waren er bijvoorbeeld al een aantal punten die ik deed, zonder enige moeite of het überhaupt door te hebben. En zo waren er ook heel wat punten waarvan ik mij realiseerde dat die eigenlijk heel makkelijk toe te passen zijn, zonder daar veel voor te hoeven doen of laten. Daarnaast geloof ik er ook in, dat als je het groene lijstje uitprint en op een plek legt waar je vaak komt, je vanzelf steeds meer moeite zal doen om duurzamer te gaan leven en daardoor ook steeds meer dingen van het groene lijstje kunt gaan afstrepen.
Vervang, vervang en vervang!
Wist je dat je veel dingen die je in het dagelijks leven gebruikt, makkelijk kunt vervangen voor duurzamere alternatieven? Dingen die je vaak op langer termijn ook nog eens geld kunnen besparen. Denk eens aan wasbare wattenschijfjes, iets wat je één keer aanschaft en vervolgens jaren meegaat. Op de webstie van PAPER & BOO vind je veel producten die jouw huidige producten, gemaakt van plastic, kunnen vervangen in een veel duurzamere variant. Producten die allemaal gemaakt zijn van natuurlijke materialen en lang mee gaan. In de webshop vind je veel producten voor in de badkamer, zoals bamboe tandenborstels, een konjac spons waarmee je je gezicht op een natuurlijke manier kunt reinigen en veel andere verzorgingsproducten.
Er zijn tal van dingen te vervangen voor duurzamere varianten. Google maar eens. Denk bijvoorbeeld aan een canvas tas die je standaard in je tas meeneemt voor als je boodschappen gaat doen. En je zo nooit meer die paar cent voor een plastic tasje hoeft te betalen én een stuk duurzamer bezig bent. Of het minderen met eten van vlees, iets waar niet alleen het klimaat, maar ook je portemonnee jou dankbaar voor zal zijn. Met als groot voordeel dat de meeste supermarkten tegenwoordig vol liggen met goede vleesvervangers.
Ook wil ik nog even de mode industrie benoemen, wat natuurlijk ook een grote invloed heeft op het klimaat. Een aantal jaar geleden was ik mij hier nog totaal niet bewust van en kocht ik maar, zonder er over na te denken. Tegenwoordig denk ik eerst goed na voordat ik iets koop. Voegt het item echt iets toe aan mijn huidige garderobe? Van welk materiaal is het item gemaakt? En waar is het geproduceerd? Zal het jaren meegaan? Allerlei vragen die ik aan mezelf stel, voordat ik iets aanschaf. Ook kom ik allang niet meer zo vaak bij de grote modeketens als vroeger. Sowieso koop nauwelijks iets nieuws meer. Sinds een jaar of drie is het grootste gedeelte van wat ik aanschaf, tweedehands. Ik vind het leuk om lokale marktjes of Vinted af te speuren.
Dit waren mijn tips voor een duurzamer leven, die makkelijk toe te passen zijn. Natuurlijk zijn er nog tig dingen die bijdragen aan een duurzamer leven, maar daar is het groene lijstje juist zo handig voor. Ik zal binnenkort een artikel schrijven met de dingen die ik allemaal toepas en ook mijn ingevulde groene lijstje delen. Want er zijn zoveel toepasbare mogelijkheden die een positieve invloed kunnen hebben op de wereld. En ik ben van mening dat wanneer je steeds bewuster wordt van bepaalde zaken, je gaande weg ook steeds meer leert en duurzamer zal gaan leven. Draag jij ook jouw steentje bij aan een betere wereld? En wat zijn de dingen waardoor jij duurzamer leeft? Tips in de reacties zijn erg welkom!
€
Wat een fijne tips! 🙂 Ik gebruik sinds kort shampoo bars, zodat ik minder plastic afval heb. Ook gebruik ik altijd een lunchboxje of een oud broodzakje, in plaats van dat ik een nieuw zakje pak en weggooi. Daarnaast probeer ik ook groente zoveel mogelijk zonder plastic te kopen, wat in de supermarkt soms nog wel lastig is.