De laatste paar jaar lees ik zelfhulpboeken om mezelf persoonlijk te ontwikkelen. En ondanks dat er nog heel wat op mjn lijstje heb staan, zijn er ook al een aantal die mijn leven hebben veranderd. Dit zijn de beste zelfhulpboeken voor jouw persoonlijke groei.
Verslaafd aan Liefde – Jan Geurtz
Ik ben fan van Jan Geurtz, die al verschillede succesvolle boeken heeft geschreven. Verslaafd aan liefde is er één van en die heeft mijn kijk op het leven en relaties enorm veranderd. Je titel doet blijken alsof het boek alleen maar over de liefde gaat. Maar dat niet alleen; de eerste paar hoofdstukken gaan namelijk over hoe je wordt geboren en welke invloeden je ouders en je opgeving op je hebben als mens. Dat iedereen verlangt naar liefde, erkenning en waardering vanuit een onderliggende zelfafwijzing. Wat er juist voor zorgt dat je je onzekerder en afhankelijker gaat voelen. Dit heeft een negatief effect op al je relaties.
Ik vond Verslaafd aan Liefde echt een eye-opener, soms confronterend, maar vooral ijzersterk. Ik heb het boek al twee keer gelezen en bewaar hem om soms nog bepaalde stukken uit terug te lezen, indien ik daar behoefte aan heb.
Think Like a Monk – Jay Shetty
Mijn favoriet uit dit rijtje met boeken is Think Like a Monk of de Nederlandse vertaling: Denk Als een Monnik. Al jaren volg ik Jay Shetty via Instagram en zijn podcast ‘On Purpose’ dus toen ik zag dat zijn eerste boek in de schrappen lag, wist ik niet hoe snel ik hem moest bestellen. Think Like a Monk is een persoonlijk boek over Jay Shetty zijn leven, waar tegelijkertijd veel levenslessen in staan. Hij vertelt over hoe hij opgroeide in Londen, studeerde en vooral veel deed wat verboden was. Maar ook hoe hij, nogal onverwachts, in gesprek raakte met een monnik die een presentatie had gegeven op zijn universiteit en hoe hij besloot om vanaf dat moment een aantal zomers naar een ashram in India te gaan.
Uiteindelijk is hij drie jaar lang een monnik geweest en heeft hij veel geleerd. Wat hij dus allemaal in Think Like a Monk beschijft. Op een toegankelijke en vaak ook grappige manier. Wat ik persoonlijk fijn vind aan dit boek is dat je echt het idee krijgt dat je Shetty kent. Hij neemt je mee op reis door alle avonturen die hij als monnik heeft beleefd. Daarnaast is het zeker geen al te zweverig boek, maar wel één waar ik zoveel waardevolle levenslessen uit heb gehaald.
You’re a Badass At Making Money – Jen Sincero
De titel doet je misschien afschrikken, want geld wordt vaak nog gezien als een taboe. You’re a Badass At Making Money gaat veel verder dan alleen de wil om (veel) geld te verdienen. Het boek gaat over eventuele onderliggende zelfovertuigingen – waar je je dus niet of nauwelijks bewust van bent. Wat je qua geld verdiend, heeft vaak te maken met wat je jezelf toestaat te ontvangen. En juist die psychologie daarachter vind ik reuze interessant. Vooral omdat ik zelf ook te maken heb met verkeerde zelfovertuigingen. Ik kan dit boek aanraden aan een ieder die hier ook mee te maken heeft. Oh en Jen Sincero, de schijfster van het boek, is een fantastische schrijfser! Ze schrijft namelijk vanuit een heel persoonlijk oogpunt met veel voorbeelden uit haar leven en grappige anekdotes.
The Power of Now – Eckhart Tolle
The Power of Now of de Nederlandse vertaling: De Kracht van het Nu is een wereldwijd fenomeen. En dat is niet zo gek, want het boek heeft wereldwijd veel impact gehad op de mensen die het gelezen hebben. Ik vind The Power of Now zo’n bijzonder boek dat ik eigenlijk vind dat hij standaard op middelbare scholen gelezen zouden moeten worden. Iedereen zou dit boek minimaal één keer in zijn of haar leven moeten lezen. Ik denk dat ik The Power of Now altijd in mijn huis zou hebben liggen, omdat ik er regelmatig nog stukjes uit lees en er steeds weer iets nieuws uit leer.
De Edele Kunst van Not Giving a Fuck – Mark Manson
Een toegankelijk zelfhulpboek is De Edele Kunst van Not Giving a Fuck. Het was één van de eerste zelfhulpboeken die ik las. Ik vond hem boeiend omdat er veel leuke anekdotes en persoonlijke verhalen in staan. Daarnaast is het vlot geschreven en leest het lekker makkelijk weg. Ook heb ik er veel uit opgestoken, dus ik kan je dit boek zeker aanraden!
Master Your Mindset – Michael Pilarczyk
Michael Pilarcyk, de schrijver van het Master Your Mindset boek, volg ik al jaren en vind ik een hele inspirerende man. Hij vertelt in zijn theatervoorstellingen die hij regelmatig organiseert, maar ook in zijn boeken en op zijn social media over persoonlijke groei. Hoe je je mooiste leven kunt leiden. Ook deelt Pilarczyk veel over zijn verleden waar veel ups en downs in voorkwamen. Dit mindset boek vond ik heel toegankelijk en inspirerend om te lezen!
Love Revolution – Nadja van Osch
Mijn meest recent gelezen boek is Love Revolution van Nadja van Osch, een Nederlandse vrouw die ik al jaren op Instagram volg. Tijdens de lockdown schreef ze dit boek, wat gaat over de weg naar verbinding, liefde en vrijheid. Een prachtig boek die ik niet kan vergelijken met enig ander boek dat ik ooit heb gelezen. Ook herkende ik me in veel van de dingen waar ze over schrijft.
Dit zijn de beste zelfhulpboeken die ik tot nu toe heb gelezen. Op een andere pagina op mijn blog deel ik meer over mijn favoriete boeken – ook boeken die niet over persoonlijke groei gaan. Lees jij graag? En wat is een (zelfhulp)boek die jij kan aanraden om te lezen?
€
Johan says
heey, ik zou zelf op nummer 1 je kunt je leven helen van louise l hey zetten.
nummer 2 op zoek naar antwoorden van meerman wiggert.
nummer 3, 12 rules for life, van joardan b peterson
heb zelf dislexie en ben totaal geen lezer maar deze boekken hebben me toch zover gekregen. en zou bijna zeggen dat ze nummer 1 en 3 op school moeten geven aan mensen 😁